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Die Imagines erscheinen im Mai und auch die Paarung findet noch im Frühling statt. Die Weibchen suchen für die Eiablage dann Harzflüsse an Sproßwunden von Weißtannen (Abies alba; Pinaceae) auf und legen die Eier in unmittelbarer Nähe des Harzes ab. Nach einer mehrtägigen Embryonalentwicklung schlüpfen die Larven und dringen in den Harzfluss ein. Im Herbst verlassen die Larven das Harz, lassen sich zu Boden fallen und überwintern im Boden. Die Verpuppung und das Auskriechen finden erst im Frühling statt.
Die Art ist bislang nur aus Deutschland bekannt, ist in Europa aber sicherlich weiter verbreitet. Womöglich ist sie mit der Russischen Tannenharzmücke (Resseliella resinophaga) nahe verwandt.