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Die Art ist in der nördlichen Hälfte Europas und Asiens weit verbreitet. Es werden keine Unterarten unterschieden; in Nordamerika wird die Art von der nahe verwandten Art Trichocera setosivena Alexander, 1927 vertreten, die früher als Synonym oder Unterart galt. Es besteht auch eine große Ähnlichkeit zu den beiden fossilen Taxa Trichocera antiqua Dahl, 1971 und Trichocera primaeva Dahl, 1971 aus dem baltischen Bernstein (Krzeminska 2021).
Die Imagines fliegen von September bis Januar und können auch bei geschlossener Schneedecke auf dem Schnee angetroffen werden. Die Männchen bilden Tanzschwärme, die jedoch offenbar stets nur aus wenigen Individuen bestehen.